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植物养发馆：女人养发秘籍，再也不怕掉头发了

由于现在工作和生活的压力越来越大，很多女性都有脱发的趋势，然而天气炎热会加快头皮的替换，所以的容易掉发。今天养发馆的小编就为大家介绍一下让头发恢复健康靓丽的方法，一起来看看吧。

水温不超40℃

女性在洗头的时候如果水温过高会让发---差，使用40℃以下的温水来冲洗头发，然后用橄榄油混合柠檬汁涂抹头皮片刻，过一刻钟后冲洗干净即可。

多吃肉蛋奶

头发的主要成分是蛋白质，因此要适当多吃些肉、鱼、蛋、奶、豆等蛋白质，同时注意荤素搭配，营养平衡，控制脂肪的摄取，有利头发生长。

适当勤洗头

入夏后气温上升，皮脂分泌增加，头发易变油，更容易吸附灰尘、---原等污物。

因此，怎么养发馆，应该在冬天原有的洗头频率上适当调整，隔---一洗，或是每天只用清水冲洗，这样既---了头皮有适量油脂，又能去除污垢及---原。

湿发不外出

头发没干就外出，易沾染空气中的灰尘，附着在头皮上容易堵塞毛孔，养发多少费用，引起脱发。

洗头后---电吹风低温档吹干头皮，然后让法丝自然阴干，既能预防头皮滋生---，又能防止高温伤害头发。

头皮护理知识，在不知道就晚了！

我们自身头皮的健康对于头发的生长有着重大关系，头皮就像是一块肥沃的土地，只有头皮健康了，头发才能---地生长，北京帝阔植物养发带你了解一下头皮护理的基础知识吧。

头皮和------一样由表皮、---以及皮下组织构成。不同的是皮脂腺的数量和直径、以及分泌量。脸上皮脂分泌旺盛的区域是额头，和额头相比，头皮的皮脂分泌差不多是它的2倍。因此头皮是容易出油、发粘的部位。除此之外，头皮的厚度，居然比------还要薄！这些都造成了头皮的脆弱、敏感性。因为容易---，头皮的自我调节能力是渐趋减弱的。我们对------总是呵护备至，常会照着镜子看看，用手摸摸，可是对头皮我们没有这样的习惯。而且头皮深埋在密密的头发下面，不易清洁、护理，也不能迅速蒸发汗液、消除污染和---，这使得头皮问题得不到及时发现、也无法被轻易解决，在不知不觉中自然愈演愈烈。因此要定期去植物养发馆做护理。

头皮的---和脸部皮肤一样。从基底层定期产生细胞，细胞不断分裂，经过有棘层和颗粒层，变成角质细胞。到了皮肤表面之后，还会继续守卫皮肤里面一段时间，然后变成皮屑，脱落，完成和后来的角质细胞的交替。如果这种转化正常，头皮就能保持正常的健康状态，周期基本上是28天。头发生长的速度约为一个月1厘米。经过生长期、退化期、休眠期到自然脱发，基本是按4-6年的周期往复，因此头发是有一定的生长周期的。