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现在越来越多的年轻人开始长白头，头发白什么原因呢？这主要是以下原因：

   1.---因素

  早衰症，接触性皮炎等特应性---都会引起少白头。这是因为---或干扰了毛球---细胞的生长发育，植物养发费多少，使它失去制造---的能力。

  2.营养元素的缺失

  缺乏蛋白质和高度营养---是早生白发的原因之一，尤其是饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等可导致白发。

 3.精神压力大

  工作和生活压力大，容易使精神紧张，情绪压抑，长期睡眠不足及思虑过度等，从而导致气血亏虚，造成头发早白。

  4.遗传

  如果父母或家族---中有白发史的情况，那你少年白发的可能性会明显。

帝阔植物养发连锁店：九种方法让你防止白发再生

每个人都希望永远拥有一头乌黑美丽的头发，除了保持健康的生活方式来推迟头发变白的时间外，下面9种白发---，可以帮助你预防头发变白。

---1：解除压力。美国研究人员发表于<自然>杂志上的研究发现，人长期面临压力，导致白发早生。建议多找时间放松，如泡澡、听音乐等。

---2：戒烟。对600多名30岁以上的---人士进行分析，发现---出现早年白发的机会是非---的4倍。因此戒烟应该是行动一步。

---3：水分。身体缺水，头发需要的养分就无法到达---。各种油炸辛辣食物会使身体脱水，要少吃；冬天要保持室内空气湿润。

---4：铜。有时白发开始出现是由于你的饮食中缺乏铜。多吃山药、西红柿、菠菜，肉类也要每天吃点。一部分水果中也含铜丰富，如黑莓、石榴。

---5：碘。海带、紫菜等海产品都含有丰富的碘，尤其菠菜富含铜、铁、碘，可谓黑发佳品。

---6：蛋白质。头发的主要成分是含硫---酸的蛋白质，因此建议多吃豆类、精瘦肉。

---7：黑色食物。研究发现，多数黑色食物，包括深色食物(红、黄、紫)，都含有植物体与阳光作用而形成的色素，对头发色泽保健有益。

---8：---。---a维持上皮组织的正常功能，b族---促进头皮的---。含维a丰富的食物有胡萝卜、菠菜等，全谷类食物含丰富的b族---。

---9：------循环。即使吃了足够的---，如果不能到达头发也是无济于事，建议通过运动加快---流动。