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经常有朋友会说，掉头发，有些头发发根一端有小白点，而有些却没有。有人说小白点是---组织，另一部分人则认为是---坏死了被---。那么这个小白点到底是不是---呢？是不是因为---坏死了变成小白点，头发才会脱落的？今天帝阔植物养发馆小编就带发友了解一下~

小白点到底是什么?

小白点其实是油脂粒，是在提醒你头皮出油量过多或是身体某方面出了小问题。

一般来说头皮出油是一种很正常的现象，头皮会分泌一部分油脂覆盖在头皮表面，也会沾染到发丝上，使得油脂在头皮细胞和空气之间形成一层保护膜，避免空气中的------对头皮细胞造成危害，还能够起到保护发丝，减少发丝中水分流失的作用。不过如果在发根部发现了油脂粒，这就说明你的油脂分泌过于旺盛了，过量的油脂分泌会堵塞毛孔，对头发和头皮产生不好的影响，甚至会出现脱发危机。

小白点是什么原因导致的？

熬夜：在之前植物养发馆养发小编就说过，植物养发馆，熬夜会造成我们，而且晚上睡不好也会头疼头上长疙瘩现象，同时头发也会油的的比较快，脱发会发现有小白粒。

洗头不干净，经常带帽子等，这些生活中的小事都能够让你的头皮油脂分泌增多，发根处出现脂肪粒的情况就是很正常的现象啦！

遗传：的征兆就是你掉落的头发发根处有小白点，而多数都是因为遗传原因导致的。

如何消除发根小白点

---熬夜：早起早睡一直都是祖宗流传下来生活习性，既然都这么久了还一直在，说明有助于我们---

北京帝阔植物养发馆小编建议饮食要清淡、多吃蔬菜：饮食清淡可以帮助我们减少身体自身的油脂分泌，多吃蔬菜可帮助我们补充---，甚至你可以自己补充一些---b，------b族后形成的烟氨酸可以有效抑制油脂分泌。

正确的洗头方式：油性头发想要保持头发清洁就是要多洗头，但是要注意的是在洗发时水温不超过37度。

北京帝阔植物养发馆：多吃这几种食物竟然可以---发！

随着生活节奏的不断加快，越来越多的年轻人也开始脱发，所以、北京帝阔植物养发馆小编就为大家分享一些在饮食方面可以---脱发的食物，一起来看看吧！

富含蛋白质的食物头发的主要成分是蛋白质，每天摄入的蛋白质都会促进头发的生长，含有蛋白质较多的食物有新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。

北京帝阔植物养发馆小编建议大家在日常生活中多多补充富含蛋白质的这类食物，以---头发能够健康生长。含有---e比较多的食物有黑芝麻、芹菜、卷心菜、菠菜、杏仁等。在日常生活中北京帝阔植物养发馆小编建议大家可以多吃这种类型的食物，因为它不仅可以减缓头发衰老，还能促进头含铁的食物---是养发的---，而铁是构成---中---白的主要成分，铁在---运送到头发的---的含氧量上起重要作用，所以多吃一些含铁成分的食物可以有效减少脱发。

生活中含铁的食物有很多，例如餐桌上常见的茄子、蛋黄、动黑豆、虾、蛋类、香蕉、菠菜、马铃薯、胡萝卜、带鱼、熟花生、黄豆、鲤鱼和芹菜等。在日常生活中北京帝阔植物养发馆小编建议大家有选择性的多吃一些含铁的食物，以减少脱发的情况。以减少脱发的情况。