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植物养发馆解释头发护理食品！头皮油脱发是头发异常的一种常见表现，它的发生不仅会引起局部不适，而且影响工作和生活，也是对身体---和保健需要的一种反应，因此北京帝阔提醒大家对头皮油脱发给予足够的重视。除了找出护发的具体原因外，护理和调理在日常生活中也不容忽视，以便---地---。

花生对头发的保养也有---的效果。它含有大量的---酸、蛋白质、脂肪、糖、---、矿物质、钙、磷、铁等营养素，还富含头发生长的主要成分胱氨酸、蛋氨酸，是一种---的护发、护发营养食品。橄榄油含有大量---b和e等营养成分，能有效防发、油、头皮屑、防晒和头发轻微分叉。有时也可以用橄榄油代替洗发水。通常、几滴橄榄油可用于护发素，以更深地照顾你的头发。橙子是一种酸性水果含有丰富的---c，从橙皮中提取的精油能增体，消除和心理压力。

核桃仁含有大量的---e，可以使细胞从自由基等---化损伤，经常吃保湿皮肤，黑发效果，还能使皮肤保湿光滑、弹性，所以通常护发可以每天吃五至六颗胡桃，可以使头发黑亮，头发早白、头发枯萎有---的效果。核桃在医学上也被认为是的物质。

黑米有---的营养价值。在中药中，黑米具有、---温肝的食用价值。黑米含有天然植物与阳光相互作用形成的色素，可直接或间接调节机体代谢促进黑发。同时、还能滋养---细胞起到治发的作用。